RetreatsIn einem Retreat (Rückzug) besteht die Einladung, der Essenz allen Seins mehrere Tage am Stück die Aufmerksamkeit zu schenken. Dies eröffnet Ihnen die Möglichkeit, die heilsame Erfahrung des Seins tiefer zu erleben. Dadurch können Sie auch besser in Kontakt mit dem Körper kommen und sich geerdet und sicher fühlen – eine Voraussetzung um entspannt meditativ zu sein. Unterstützt wird dieser Prozess durch Verzicht auf „Smalltalk“ in den Pausen und während des Essens, Stille, Satsang, Essenzheilung und Somatic Experiencing. Retreats 2024: |
||
